Літній табір – це не лише відпочинок, нові знайомства та активності. Для підлітків 14–17 років це також можливість говорити про те, як краще розуміти себе та навчитися взаємодіяти з іншими. Саме тому під час табору ми провели одноденний тренінг «Інтерактивні уроки: «Альтернатива насильству».
🌟 Що було у фокусі тренінгу?
– досліджували власні емоції та вчилися краще розуміти свої реакції;
– говорили про особисті кордони, повагу та відповідальність;
– розбирали конфліктні ситуації та шукали способи вирішувати їх без агресії;
– практикували ненасильницьке спілкування та «Я-повідомлення»;
– виконували вправи на довіру, командну взаємодію та підтримку;
– ділилися власними думками, переживаннями та досвідом.
Особливо багато уваги приділили тому, що хвилює самих підлітків: як справлятися зі складними емоціями, як сказати про те, що не подобається, не переходячи у конфлікт, і як захищати власні кордони, водночас поважаючи межі іншої людини.
💬 «Я не завжди міг нормально пояснити, що мене злить або що мені не подобається. На тренінгу я вчився реагувати інакше», — поділився один із учасників.
🌱 Чому це важливо?
Підлітковий вік – час, коли формується власне бачення себе, своїх меж і стосунків з іншими. Уміння розпізнавати свої емоції, говорити про них, чути співрозмовника, домовлятися та вирішувати конфлікти без агресії допомагає будувати здорові й безпечні стосунки.
💛 Особлива вдячність нашим партнерам: Глобальній спільноті Oriflame та Фонду af Jochnick Foundation за фінансову підтримку, завдяки якій ця програма стала частиною літнього табору.
#dobryakcharityfoundation #Oriflame #AfJochnickFoundation
#ПідтримкаДітей #БезпечнеМайбутнє #АльтернативаНасильству
